Itens OBRIGATÓRIOS hoje em dia pra manter a Performance e o Estilo, também durante a Atividade Física, claro!
Então sem mais delongas, bora se ligar AGORA em tudo isso TIMÊ?
ASSISTA ESSE CONTEÚDO EM VÍDEO:
01) TÊNIS DE PRESENÇA, MAS ADEQUADO
Sim TIMÊ!
Claro que, hoje em dia, a gente preza muito pelos Sneakers em todas as ocasiões do nosso dia a dia, né
Sempre fica ligado em modelos Bonitos, que possam expressar e endossar o nosso Estilo
E pra quem se preocupa em se vestir bem, em todos os lugares, pra academia não vai ser diferente
Você vai querer escolher um Sneaker de Presença
(fica a dica por aqui pra investir em modelos de cores mais neutras, tá? Pra ter uma facilidade maior de combinação por ai...
Porque as marcas gostam de colocar Cores Chamativas em Roupa de Academia, né? Enfim! Haha)
Mas aqui, a Beleza do Tênis, não pode atrapalhar ou prejudicar seu treino, certo?
Então é fundamental aliar as 2 coisas, pra escolher seu Sneaker pra atividade Física: Visual e Performance
Então é bom pensar em um modelo que deixe sua coluna estabilizada, membros inferiores firmes, pra não ter problema com nenhum exercício, tá?
O ideal mesmo é você identificar sua rotina de treinamento, o tipo de atividade que você pratica, pra comprar o Tênis correto, ok?
Afinal hoje em dia tem MUITA opção no mercado!
Eu, particularmente, gosto muito da linha da Adidas com Boost pra Treino
Acho confortável, estável e me acostumei bastante em usá-los no dia a dia
Além de serem ANIMAIS em questão visual, né haha
Mas ai você pode procurar uma opção que mais se adapte à sua rotina, fechou?
Me contem por ai, qual Tênis vocês usam pra Treinar TIMÊ?
02) Roupa de Academia Masculina: CAMISETA TECNOLÓGICA
Principalmente pra não te atrapalhar durante o treino, uma Camiseta que tenha Tecnologia específica pra Treino, Exercício Físico, é indispensável pra prática esportiva
Vou falar por mim TIMÊ
Quando eu comecei a treinar pra valer, há uns bons anos atrás, eu usava qualquer camiseta na Academia
Até alguns modelos Casuais, que eu não usava mais tanto pra sair
Camiseta de Algodão pra treinar, olha só
Ai, o que acontecia, durante o treino, eu transpirava bastante
E como esse tecido não tem propriedades específicas pra Atividade Física
A Camiseta ficava literalmente molhada, quase pingando
E pesada! Pois o Algodão, por exemplo, não evapora o suor rapidamente, não tem tecnologia pra isso
Agora quando eu mudei a chavinha e comecei a usar Camisetas com Tecnologias Específicas
De tecidos em Fibras Artificiais, como a Poliamida
Minha performance no treino melhorou MUITO
Pois esse tipo de Peça evapora o suor de maneira muito mais rápida
Não fica pesada durante o treino e não atrapalha meus movimentos
Fora que não deixa meu visual com aquele aspecto DESTRUÍDO, todo molhado, sujo, enfim
Então vale a pena DEMAIS TIMÊ, investir em uma Boa Camiseta de Performance pra treinar, ok?
Hoje em dia tem muita opção de marca que oferece isso, fechou?
03) PEÇAS EM CORES NEUTRAS
Pois é TIMÊ, agora não tanto pensando em Performance, mas sim em Visual haha
Roupa de Academia a gente transpira, se joga no chão, corre
Então tem que lavar com uma frequência grande, né?
E o que acontece, muita marca acaba lançando Peças super chamativas, em Cores Neon, Cores Fortes, Imapctantes
E ai você compra essas Peças super coloridas, até conjunto, muitas vezes
Mas no dia a dia, sempre aquela Camiseta que faz par com o Shorts tá lavando primeiro
E ai você pega uma Bermuda laranja e só tem aquela Camiseta Verde Neon pra usar junto, MEUDEUS!
E junto do Tênis Azul e Amarelo, né, ninguém merece
O cara vai pra academia parecendo um Marca Texto hahaha
Por isso eu comecei a investir MUITO mais em Peças Neutras pra Treinar
Cores sóbrias, mais opacas, que possam combinar melhor com qualquer coisa!
Preto, Branco, Marinho, Marrom, Bege, Verde Militar, Cinza, enfim
Nada impede de você comprar aquela peça Chamativa pro Treino
Mas o legal é sempre ter MUITO mais opção, em Tonalidades mais neutras, fechou?
Pra não agredir a moda durante o treino hahaha
Combinado? Vale a pena!
04) Roupa de Academia Masculina: JAQUETA PRÁTICA e FUNCIONAL
Sim, pros dias mais frios, pra treinar nas temperaturas mais amenas e baixas
Ter pelo menos uma Jaqueta de Presença e prática, é fundamental, né TIMÊ?
E um modelo é o meu favorito pra essa funcionalidade
Corta Vento, tenho 2 que eu uso pro dia a dia de treino e que são parceirassos demais, nunca me deixam na mão hahaha
Corta vento com Tecnologia é ANIMAL, porque é uma Peça leve, que não vai amassar, cabe em qualquer lugar praticamente, dá até pra levar na mão enrolado, suave!
E vai te proteger, sem esquentar pra KCT!
Pois como geralmente são produzidos em Tecidos com Fibras Artificiais e Sintéticas
Possuem Tecnologia pra evaporar o suor rapidamente, não vão te atrapalhar durante o treino, enfim
E eu tenho um que também é Resistente á água, com capuz!
Até debaixo de chuva dá pra usar o cara, que ele vai me proteger e não vai ficar pesado
E tele tem Bolsos com Zíper de borracha, dá pra guardar celular, carteira, enfim
SENSACIONAL
Então vale a pena TIMÊ, investir em uma Boa Jaqueta Corta Vento pro dia a dia de Treino
Você não vai se arrepender!
05) Roupa de Academia Masculina: BERMUDA ESPECIAL
Assim como a Camiseta, parte de cima do nosso Visual, precisa ter Tecnologia pro Treino
Não dá pra usar uma Bermuda qualquer pra ir pra Academia, né?
É fundamental que além do visual (neutro, preferencialmente), ela tenha Tecnologia e Funcionalidade pra não te atrapalhar
Então todas as características que eu citei por ali, como Evaporar o suor rapidamente, conforto, flexibilidade, proteção, tudo isso precisa fazer parte do seu Short de Treino
Uma coisa que sempre vejo antes de comprar, é se a Bermuda possui Elastano na composição
Pra mim é FUNDAMENTAL TIMÊ!
Sim! Elastano é a propriedade no tecido que traz elasticidade pra peça
E que não vai limitar os seus movimentos durante o treino
Ninguém merece ficar travado num agachamento
Ou não conseguir se alongar, pq a Bermuda não deixa haha
E eu falo isso por experiência própria, já treinei com bermuda sem elastano
E foi horrível!
Mas enfim, essa informação sobre o Elastano, é muito fácil de identificar
Só ver na etiqueta interna da peça
Ou então o teste da mão mesmo, esticar a Bermuda pra ver se ela possui essa elasticidade, fechou?
E me contem por ai TIMÊ, qual dessas 5 peças essenciais vocês já possuem? Qual Roupa de Academia Masculina vocês ainda precisam investir? COMENTEM!
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