Até 2019 eu não pesava nem 75kg
E hoje, em 2024, bati e passei dos 95kg, eita!
Mais de 20kg em 4 anos, parece fácil, né?
Mas não foi e hoje eu vou contar todos os detalhes sobre essa minha jornada
Fala TIMÊ, tudo certo com vocês? :)
O Passo a Passo que me fez Crescer e Ganhar mais de 20kg nos últimos 4 anos
Hoje vou contar todos os detalhes pra vocês, as principais dificuldades, as coisas que deram certo, enfim
Quem me acompanha há um tempo, sabe que em 2018 eu lancei a CANSEI DE SER FRANGO aqui no Canal, né
E no início desse ano, minha meta era chegar nos 95kg, pois bem, vamos lá!
